发布时间:2020-04-26 10:04:53
制作方法:
1、西米加入清水全部浸泡15分钟,滤去多余水份,加入白砂糖、植物油搅拌均匀。
2、豆沙芝麻馅分成小块搓圆备用。
3、粽叶浸泡,煮10分钟,擦干表面水分,在粽叶光滑面向内,卷成窝形,填入西米,放入豆沙芝麻馅,再覆盖一层西米压紧,包裹成形扎好。
4、蒸锅内放水,把包好的粽子代工放入,蒸著40分钟即可。
一般常见的粽子代工馅有红枣、花生、豆沙、蛋黄、五花肉等,各种内馅儿的营养价值也不尽相同。红枣馅能提供大量***C和***A、B族***、***P、钙、铁等,补充糯米缺乏的***,帮助糯米中的钙等物质的吸收利用。花生馅则含蛋白质,B族***和***E较多,能补充糯米中蛋白质等的缺乏。豆沙馅本身有清热凉血、利的尿解的毒***。而咸粽子代工中添加的咸蛋黄其实不仅味道可口,还富含丰富蛋白质、磷脂、***和钙、钾、铁等。即便是包粽子代工的粽叶也含有丰富的叶绿素、氨基酸、***A、C、多酚类物质和钾等多种营养。用粽叶包裹糯米和包好的内馅一起经过高温蒸煮后,粽子便散发出一种自然清香,而粽叶中的营养物质也充分地浸透到粽子代工中。总体来说,粽子代工天然又健康,是非常有讲究又独特的一种传统食品。
大家知道粽子代工好吃,那么知道粽子是怎么做的吗,粽子里面为什么要放碱水呢,碱水又是什么东西呢,今天就一起来看看吧!
放食用碱能让粘度增大,吃起来粘粘的。放碱也是为了缩短粽子代工的蒸煮时间,使糯米更软滑,色泽更金黄。不过,糯米先浸泡一段时间,浸泡时间长一些也能起到上述作用。所以,如果不是做碱水粽,只是为了缩短时间,没必要这么做。当然,由于糯米粽材料偏酸,放入碱性食材能保持粽子的味道更加鲜。
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